Hila (MDGC)
V. Grybo g. 32A, Vilnius
7:00 - 20:00 val.
12.23 (antradienį) dirbame iki 17.00 val.
12.31 (trečiadienį) dirbame iki 17.00 val.
12.24, 12.25, 12.26 ir 01.01 klinika nedirbs.
MRT tyrimai atliekami iki 21 val.
8:00 - 15:00 val.
MRT tyrimai atliekami – 7.00-19.00 val.
9:00 - 15:00 val.
Atliekami tik MRT tyrimai!
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.
Privažiuokite prie užkardos, luktelėkite, kol apsauga ją pakels, ir įvažiuokite į aikštelę.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras (Estų g.1)
Estų g. 1, Vilnius
8.00–20.00 val.
12.23 (antradienį) dirbame iki 17.00 val.
12.31 (trečiadienį) dirbame iki 17.00 val.
12.24, 12.25, 12.26 ir 01.01 klinika nedirbs.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras (Laisvės pr.10A)
Laisvės pr. 10A, Vilnius
8.00–20.00 val.
12.23 (antradienį) dirbame iki 17.00 val.
12.31 (trečiadienį) dirbame iki 17.00 val.
12.24, 12.25, 12.26 ir 01.01 klinika nedirbs.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Nemokamas automobilio stovėjimas iki 3 val. informavus Hila administratorę.
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras (Bičiulių g.36)
Bičiulių g. 36, Vilnius
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (V. Grybo g. 32A)
V. Grybo g. 32A, Vilnius
7.00–20.00 val.
12.23 (antradienį) dirbame iki 17.00 val.
12.31 (trečiadienį) dirbame iki 17.00 val.
12.24, 12.25, 12.26 ir 01.01 centras nedirbs.
Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.
Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.
Privažiuokite prie užkardos, luktelėkite, kol apsauga ją pakels, ir įvažiuokite į aikštelę.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Lvivo g. 101)
Lvivo g. 101, Vilnius
7.00–20.00 val.
12.23 (antradienį) dirbame iki 17.00 val.
12.31 (trečiadienį) dirbame iki 17.00 val.
12.24, 12.25, 12.26 ir 01.01 centras nedirbs.
Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.
Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.
Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Estų g. 1)
Estų g. 1, Vilnius
7.00-20.00 val.
12.23 (antradienį) dirbame iki 17.00 val.
12.31 (trečiadienį) dirbame iki 17.00 val.
12.24, 12.25, 12.26 ir 01.01 centras nedirbs.
9.00-15.00 val.
Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.
Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Bičiulių g.36)
Bičiulių g. 36, Vilnius
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Bukiškyje
Centras atsidarys 2026 m. sausio 5 d.
Reabilitacijos ir sporto medicinos centre Bukiškyje teikiamos šios paslaugos:
- Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija
- Diagnostika ir gydymas pagal Hila 3R standartą bei instrumentinius tyrimus
- Kineziterapija
- Fizioterapija
- Gydomasis masažas
Dėmesio!
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras, įsikūręs Bičiulių g. 36, Vilniuje dirba savitarnos principu – norėdami įeiti į centro vidų įveskite jums skirtą 4 skaitmenų įėjimo kodą, gautą sms dieną iki vizito.
Gydytojai, specialistai
Makevičius Justas
Kineziterapeutas
-
EN, LT
-
Darbo laikas
Rudžiūnė (Kacevičiūtė) Gabrielė
Kineziterapeutas
-
LT, EN
-
Darbo laikas
Bogdevič Karolina
Kineziterapeutas
-
LT, EN, RU, PL
-
Darbo laikas
Kirilinė Ieva
Kineziterapeutas
-
LT
Laikysenos gydymas taikant 3R gydymo metodą
Šis gydymo metodas taikomas įvairaus laipsnio skoliozei (esant stuburo iškrypimui į šoną ir / arba C, S formos iškrypimui) bei netaisyklingai laikysenai koreguoti.
Metodo efektyvumas priklauso nuo daugelio veiksnių:
- paciento amžiaus,
- progresavimo rizikos,
- esamo Kobo kampo ir kt.
Kaip gydoma?
Taikant 3R gydymo metodą laikysenos problemoms spręsti kineziterapeutas kartu su pacientu:
- atlieka stuburo „hiperkorekciją”, t. y. koreguoja paciento netaisyklingą laikyseną pasitelkiant pritaikytą kvėpavimo metodiką stovint ir sėdint ir taip sukuria naujus judesių įpročius,
- atlieka pratimus skirtus stuburo ir krūtinės ląstos mobilumui užtikrinti,
- atlieka pratimus skirtus raumenų balansui atstatyti,
- moko šeimos narius teisingų judesių atliekant kasdienius veiksmus.
Konsultacijos metu Jums bus atliekama:
- laikysenos įvertinimas,
- skoliozės klasifikavimas bei rizikos progresavimo vertinimas,
- gydymo taktikos parinkimas ir rekomendacijos,
- progresavimo ir rezultatų kontrolė,
- paciento, artimųjų konsultavimas, informacjos suteikimas.
Skoliozės gydymo kursą įprastai sudaro:
- gydytojo konsultacija ir kontrolė (konsultacija gydymo kurso pradžioje ir pabaigoje)
- diagnostika, reguliarus būklės vertinimas, analizė,
- individuali kineziterapija 10 (trukmė 45 min.),
- masažo procedūros 5/10 (trukmė 30 min.),
- namų programa palaikomajam gydymui,
- pacientų ir artimųjų mokymas.
Grupinė kineziterapija
Grupinė kineziterapija remiasi individualios kineziterapijos principais – kineziterapeutas kiekvienam asmeniškai atrenka ir parodo rekomenduojamus pratimus, atsižvelgdamas į paciento fizines bei funkcines galimybes ir probleminę sritį.
Šiuolaikinėje reabilitacijoje viso pasaulio kineziterapeutai, taip pat ir Hila specialistai, remiasi 3R standartu (Reset, Reinforce, Reload – Perkrauti, Pastiprinti, Perprogramuoti).
3R standartas, kartu su „Redcord“ terapine sistema, naudojamas ne tik silpnų grandžių testavimui, bet ir raumenų aktyvacijai (įdarbinimui) bei gydomiesiems pratimams atlikti, kūno funkcijų stiprinimui.
„Redcord“ sistemos dviejų taškų pakabinimas suteikia optimalų santykį su gravitacija, turi plačias pritaikymo galimybes, leidžia sumažinti gravitacinį krūvį, užtikrina judesių atlikimą be skausmo, didesnį saugumą bei pritaikymą pagal individualų raumenų aktyvumo ir jėgos lygį.
Grupinė kineziterapija pacientams skiriama su FMR gydytojo, reabilitologo siuntimu tik po individualios kineziterapeuto konsultacijos, kurios metu įvertinamos paciento galimybės ir problematika bei sudaromas individualus gydymo kineziterapija planas.
Ji tinkama pacientams, kurie nejaučia ūmių skausmų ir neturi sunkių gretutinių ligų, kai individuali kineziterapija nėra būtina. Siekiant užtikrinti efektyvų užsiėmimą, grupėje gali būti ne daugiau kaip trys pacientai.
Grupinė kineziterapija rekomenduojama pacientams, norintiems saugiai grįžti prie aktyvaus laisvalaikio po traumų ar nugaros skausmų, kai uždegiminiai procesai jau suvaldyti, nėra skausmų, o pagrindinis tikslas – sustiprinti kūną norimai veiklai.
Gydymo metu siekiama išlaikyti, palaikyti ir pagerinti pasiektus rezultatus, taip pat įdiegti efektyvesnius judėjimo modelius, padedančius ateityje išvengti traumų bei kitų kaulų ir raumenų sistemos sutrikimų.
Grupinės kineziterapijos metu kiekvienas pacientas ruošiamas individualiai jam reikalingai veiklai ir funkcijai atlikti.
