Nuotolinė šeimos gydytojo konsultacija internetu Greičiau nei per 24 val.

Sveikatos patarimai

Pasirinkite temą
2025 02 07
Ginekologinės ligos, moters sveikata
3 min. skaitymo

Gydytojas apie šlapimo nelaikymą: sukryžiuoti kojas nepadės, bet yra efektyvių sprendimų

Sunkūs pirkiniai, smagus juokas ar mankšta – ne vienai moteriai, o po 50-ies net kas antrai tampa priežastimi sukryžiuoti kojas. Šlapimo nelaikymo problema yra gerokai dažnesnė nei gali pasirodyti, nors apie ją vis dar garsiai nekalbama. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytojas akušeris-ginekologas dr. Gediminas Mečėjus pastebi, kad kartojantis šlapimo pratekėjimo epizodams mažesnis skysčių vartojimas ar populiarios mankštos nepadės – metas galvoti apie efektyvesnius gydymo būdus.

Plačiau
2025 02 07
Urologinės ligos, vyro sveikata
4 min. skaitymo
Kad visad „užsivestų variklis“ – urologas apie efektyvų ir neskausmingą sprendimą erekcijos sutrikimo gydymui

Erekcijos sutrikimai – opi, bet dažnai nutylima problema, su kuria susiduria daugelis vyrų. Nors tai nėra gyvybei pavojinga būklė, ji gali turėti didelės įtakos gyvenimo kokybei, santykiams ir emocinei savijautai. „Hila“ Medicinos diag-nostikos ir gydymo centro gydytojas urologas Arūnas Jaškevičius sako, kad nereikėtų tyliai kentėti – šiuolaikinė medicina siūlo pažangius ir efektyvius sprendimus.

Plačiau
2025 01 31
Ausų, nosies, gerklės (LOR) ligos
3 min. skaitymo
Kaip burnos ir ryklės vėžys susijęs su seksualiniu gyvenimu?

Per pastaruosius keletą dešimtmečių žmonių gyvenimas pastebimai pasikeitė. Po ranka turėdami šiuolaikines technologijas nebesame pririšti nei prie darbo, nei gyvenamosios vietos, daugiau keliaujame derindami pareigas ir poilsį. Keičiasi ir požiūris į šeimą, taip pat ir seksualiniai įpročiai. Šitai pastebi ne tik sociologai, bet ir gydytojai. Deja, ne visi pokyčiai, anot jų, tik teigiami. Pasak „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro ausų, nosies, gerklės (LOR) gydytojo, galvos ir kaklo chirurgo, onkologo Igno Karno, per pastaruosius 10 metų pastebimai išaugo burnaryklės vėžio, sukelto žmogaus papiloma viruso (ŽPV) atvejų.

Plačiau
2025 01 29
Ausų, nosies, gerklės (LOR) ligos
4 min. skaitymo
Kada sloga trunka per ilgai ir kodėl negelbėja nosies purškalai?

Paburkusi, užgulusi arba, atvirkščiai, varvanti nosis ir apsunkintas kvėpavimas – kiekvienam gerai pažįstami nemalonūs slogos simptomai. Dažniausiai pastarieji praeina per 1–2 savaites ir specifinio gydymo nereikalauja, deja, ne visiems ir ne visada. Kada sloga trunka per ilgai ir ar visada tai reiškia alergiją – klausiame „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytojos otorinolaringologės (LOR) Ingos Tamošaitienės.

Plačiau
2025 01 27
Ausų, nosies, gerklės (LOR) ligos
5 min. skaitymo
Ir vėl angija: dar palaukti ar ryžtis operacijai?

Angina – viena iš dažniausių diagnozių, dėl kurios kreipiamasi į ausų, nosies, gerklės ligų gydytoją otorinolaringologą. Dažnai šią skausmingą infekciją pavyksta sėkmingai įveikti gydant antibiotikais, tačiau ką daryti jei ji kartojasi ir 7 kartus per metus?
„Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja otorinolaringologė Inga Tamošaitienė pasakoja, kad tonzilės svarbios mūsų imuninei sistemai, tačiau kartais ir jos pačios tampa infekcijos židiniu. Ir nors chirurginis gydymas šiuolaikinėje otorinolaringologijoje jau nebėra vienintelis pasirinkimas, kartais operacija tampa būtinybe.

Plačiau
2025 01 24
Ausų, nosies, gerklės (LOR) ligos
7 min. skaitymo
Kaip atpažinti pirmuosius vaikų ausų uždegimo požymius ir ką daryti?

Ausų uždegimas yra viena dažniausių priežasčių, dėl ko tėvai kreipiasi į vaikų gydytojus. 5 iš 6 vaikų nors kartą perserga ausų uždegimu iki trejų metų amžiaus. Kaip atpažinti pirmuosius vaikų ausų uždegimo požymius, ką pirmiausia daryti, kai vaikui skauda ausį, ir kada kreiptis į gydytojus, klausiame medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ vaikų otorinolaringologę Ingą Tamošaitienę.

Plačiau
2025 01 22
Akių ligos
3 min. skaitymo
Šildymo sezono iššūkiai: kaip padėti išsausėjusioms akims?

Jaučiate, kad akys tapo jautresnės: jos labiau ašaroja, jas peršti, degina... Kartais jausmas toks, lyg šaltas vėjas į jas būtų pripūtęs šiurkštaus smėlio. O jei šie pojūčiai tik dar labiau suintensyvėja kelias valandas padirbėjus prie kompiuterio ekrano – didelė tikimybė, kad susiduriate su sausų akių sindromu. „Tai – vienas iš šildymo sezono iššūkių, kurį tenka patirti mūsų akims,“ – sako „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro akių ligų gydytoja Žaneta Kavaliauskienė.

Plačiau
2025 01 20
Alergija
4 min. skaitymo
Ar gali būti alergiškas šaltam vandeniui ar net žiemai?

Kol vieni neria į šaltą upę ar rytą pradeda nuo maudynių lediniame kubile, kitiems ir stiklinė šalto vandens vos per kelias minutes gali sukelti netikėtą organzimo reakciją. Net ir patys to nežinodami kai kurie žmonės yra alergiški šalčiui.

Plačiau
2025 01 15
Sporto medicina, reabilitacija, kineziterapija
5 min. skaitymo
Nuo kalno – be traumų. Slidinėjimo atostogų gidas pagal sporto medicinos gydytoją D. Barkauską

Kol Lietuvoje šiųmetė žiema labiau primena lapkritį, Alpių kalnų kurortuose įsibėgėja slidinėjimo sezonas, po kurio greičio ir sniego mėgėjai neretai parsiveža ne tik gerus įspūdžius, bet, deja, ir traumas. Taigi, „Hila“ Reabilitacijos ir sporto medicinos centro sporto medicinos gydytojas Dalius Romanas Barkauskas turi 5 esminius patarimus besikraunantiems slides ir snieglentes.

Plačiau
2025 01 13
Ligų profilaktika (skiepai) ir diagnostika
5 min. skaitymo
5 laboratoriniai tyrimai, galintys apie jūsų sveikatą pasakyti kur kas daugiau nei galvojate

Jei savo sveikatą tikrinote seniau nei atlikote automobilio techninę apžiūrą, turėtumėte suklusti. Ir ne tik todėl, kad galimai rizikuojate šiltą automobilį pakeisti į pasivaikščiojimą pėsčiomis (kas, beje, visai į naudą), bet ir todėl, kad kai kurie sveikatos negalavimai vystosi tyliai, kol kyla rimtų problemų. Pasak „Hila“ Laboratorinės medicinos centro vadovės Anželikos Slavinskos nemažos dalies atvejų, kai į gydytojo kabinetą beldžiamasi jau su pažengusia diagnoze, būtų galima išvengti, jei tik laiku skirtume dėmesio sveikatos profilaktikai.

Plačiau
2025 01 11
Ginekologinės ligos, moters sveikata
6 min. skaitymo
Gimdos kaklelio vėžys: šiuolaikinė medicina suteikia galimybių, bet vienas žingsnis priklauso tik nuo mūsų

Priešpaskutinę sausio savaitę kartu su Europa minėsime Gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitę. Nors šiuolaikinė medicina jau yra pajėgi įveikti ir padėti išvengti šios klastingos ligos, daugybė moterų tebeatsiduoda į likimo rankas. Deja, daliai iš jų likimas būna negailestingas – kasmet vien Lietuvoje dėl gimdos kaklelio vėžio mus palieka apie 200 moterų.

Plačiau
2025 01 06
Virškinamojo trakto ligos
4 min. skaitymo
Žarnyno virusai 101: praktinis gidas tėvams ir ne tik

Pilvo negalavimai – viena dažniausių, tačiau anaiptol ne paprasčiausiai išnarpliojamų vaikų (ir suaugusiųjų) sveikatos problemų, visame pasaulyje kasdien priverčianti nejuokais sunerimti milijonus tėvų. Ar to priežastis gali būti spintoje slepiamas jau ištuštintas bulvių traškučių pakelis? O gal tai – vienas iš klastingų žarnyno virusų, į lovas paguldančių visą šeimą per kelias dienas?

Plačiau
2025 12 30
Psichologija, psichiatrija
4 min. skaitymo
Kodėl taip sunku laikytis naujametinių pažadų?

Kiek ilgiausiai laiko esate laikęsi sau duoto Naujųjų metų pažado? JAV žurnalo „Forbes“ atliktos apklausos duomenimis, vien pernai artėjant 2024-iesiems įvairius naujametinius pažadus sau davė kas trečias respondentas. Kas antras iš jų žadėjo gerinti savo sportinę formą, o kas trečias – pagerinti sveikatą ar numesti svorio. Tiesa, kaip rodo statistika, kas penktas metų pabaigoje sau duotus pažadus apleidžia jau per pirmą naujų metų savaitę ir tik 1 iš 10 metų pabaigoje pasiekia užsibrėžtą tikslą.

Plačiau