Nuotolinė šeimos gydytojo konsultacija internetu Greičiau nei per 24 val.

Sveikatos patarimai

Pasirinkite temą
2013 02 04
Sveika gyvensena, mityba
1 min. skaitymo
Kaip maitintis, kai vargina vidurių užkietėjimas

Kai užkietėja viduriai, svarbiausia – sureguliuoti mitybą, kad maiste būtų pakankamai maistinių skaidulų ir skysčių.

Plačiau
2013 01 29
Virškinamojo trakto ligos
2 min. skaitymo
Vidurių užkietėjimas: kaip ir kodėl jis kankina dirbančius sėdimą darbą

Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologė Dalia Gruslienė sako, kad į ją dažnai kreipiasi žmonės, dirbantys sėdimą darbą. Vienas įprastų jų skundų – vidurių užkietėjimas.

Plačiau
2013 01 16
Virškinamojo trakto ligos
3 min. skaitymo
Kodėl Lietuvoje vis dar nediagnozuojama celiakija?

Celiakija - autoimuninė, paveldima virškinamojo trakto liga, kuri kyla, kai organizmas netoleruoja tam tikrų grūduose esan­čių baltymų, apibendrintai vadinamų gliutenu. Daug žmonių serga celiakija ir to nežino.

Plačiau
2012 12 13
Virškinamojo trakto ligos
5 min. skaitymo
Vidurių užkietėjimas - kaip jį įveikti?

Lietuvių nacionalinio humoro ypatumai lėmė savitų patarlių, priežodžių ar palinkėjimų sanklodą. Pavyzdžiui: skrandyje dantų nėra – reiškia kramtykime burnoje; iš didelio valgymo nebūsi bagotas, tik pilvotas – reiškia būsi ligotas; na o palinkėjimas švelniai tariant „eik tu... nusilengvint“ buvo prilyginamas didžiuliam įžeidimui.

Plačiau
2012 11 28
Kaulų, sąnarių, raiščių, raumenų ligos
7 min. skaitymo
Kuo ilgiau neprarasti judėjimo džiaugsmo

“Čia Lietuva, čia lietūs lyja...” Poeto posmai - tarytum apie šį rudenį. Tačiau kitaip būna retai. Merkiami lietaus, košiami šalto vėjo ilgainiui neatlaiko ne tik mūsų kvėpavimo takai, bet ir sąnariai.

Plačiau
2012 11 23
Sporto medicina, reabilitacija, kineziterapija
2 min. skaitymo
Sergu ir sportuoju?

Esu tikras, kad daugeliui buvo iškilęs klausimas, kaip elgtis, jei atsirado pirmųjų peršalimo požymių, bet labai norisi sportuoti. Ar vietoj pabėgiojimo parke geriau pasirinkti sporto klubą? Ar užteks vien sumažinti fizinį krūvį, ar geriau likti namuose ir laukti, kol išnyks ligos simptomai?

Plačiau
2012 11 16
Ginekologinės ligos, moters sveikata
1 min. skaitymo
Gimdos mioma – kada reikia operuoti?

Gimdos mioma – tai gerybinis gimdos raumenų navikas. Statistika rodo, kad miomos dažniausiai formuojasi 30–50 m. moterims. Tačiau pastaruoju metu pasitaiko atvejų, kada gana didelės miomos randamos jaunoms, iki 25–30 metų, moterims.

Plačiau
2012 11 13
Kraujagyslių ligos, kojų venų varikozė
2 min. skaitymo
Ar vyrams reikia sveikų ir gražių kojų?

Venų varikozė dažniau vargina moteris nei vyrus. Tačiau jeigu jūsų, jūsų vyro, tėčio ar sūnaus kojos atrodo taip, kaip šioje nuotraukoje (1 pav.), ko gero, žiūrėti nėra malonu. Ką jau kalbėti apie pavojų sveikatai.

Plačiau
2012 10 24
Odos ligos
3 min. skaitymo
Šiuolaikiška dienos chirurgija nesutrikdo įprasto gyvenimo ritmo

Dienos chirurgijos operacijos – tai galimybė susigrąžinti sveikatą taupant laiką ir pinigus. Ji ypač patraukli tiems, kurie negali ar nenori atsitraukti nuo įprastos darbotvarkės ir gyvenimo ritmo.

Plačiau
2012 10 23
Ginekologinės ligos, moters sveikata
3 min. skaitymo
Gydytoja akušerė-ginekologė: gimdos kaklelio vėžys nesitraukia

Dar prieš porą dešimtmečių buvo manoma, jog virusai negali sukelti vėžio. Tačiau vokiečių mokslininkas Haralas zur Hausenas įrodė, kad realybėje yra priešingai.

Plačiau
2012 10 22
Virškinamojo trakto ligos
6 min. skaitymo
Dirgliosios žarnos sindromas – šiuolaikinio gyvenimo būdo palydovas

Dirgliosios žarnos sindromas – kas tai? Kuo jis pasireiškia, kokios jo priežastys, ar galima išvengti? Šiandien tai aktualūs klausimai kas dvyliktam, o kai kuriose šalyse – net kas ketvirtam suaugusiam gyventojui.

Plačiau
2012 10 15
Sporto medicina, reabilitacija, kineziterapija
2 min. skaitymo
Sportas ir vanduo – neišspręsta dilema?

Vandens vartojimas fizinės veiklos metu yra amžiaus diskusija, kuri iki šiol nėra pasibaigusi. Dėl vieno dalyko vis dėl to sutariama – vanduo (arba kūno skysčiai) yra neabejotinai svarbi fizinio kūno dalis, nes daugiau nei 60 proc. mūsų kūno sudaryta iš vandens.

Plačiau