Kaip maitintis, kai vargina vidurių užkietėjimas
Kai užkietėja viduriai, svarbiausia – sureguliuoti mitybą, kad maiste būtų pakankamai maistinių skaidulų ir skysčių.
PlačiauKai užkietėja viduriai, svarbiausia – sureguliuoti mitybą, kad maiste būtų pakankamai maistinių skaidulų ir skysčių.
PlačiauMedicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologė Dalia Gruslienė sako, kad į ją dažnai kreipiasi žmonės, dirbantys sėdimą darbą. Vienas įprastų jų skundų – vidurių užkietėjimas.
PlačiauCeliakija - autoimuninė, paveldima virškinamojo trakto liga, kuri kyla, kai organizmas netoleruoja tam tikrų grūduose esančių baltymų, apibendrintai vadinamų gliutenu. Daug žmonių serga celiakija ir to nežino.
PlačiauLietuvių nacionalinio humoro ypatumai lėmė savitų patarlių, priežodžių ar palinkėjimų sanklodą. Pavyzdžiui: skrandyje dantų nėra – reiškia kramtykime burnoje; iš didelio valgymo nebūsi bagotas, tik pilvotas – reiškia būsi ligotas; na o palinkėjimas švelniai tariant „eik tu... nusilengvint“ buvo prilyginamas didžiuliam įžeidimui.
Plačiau“Čia Lietuva, čia lietūs lyja...” Poeto posmai - tarytum apie šį rudenį. Tačiau kitaip būna retai. Merkiami lietaus, košiami šalto vėjo ilgainiui neatlaiko ne tik mūsų kvėpavimo takai, bet ir sąnariai.
PlačiauEsu tikras, kad daugeliui buvo iškilęs klausimas, kaip elgtis, jei atsirado pirmųjų peršalimo požymių, bet labai norisi sportuoti. Ar vietoj pabėgiojimo parke geriau pasirinkti sporto klubą? Ar užteks vien sumažinti fizinį krūvį, ar geriau likti namuose ir laukti, kol išnyks ligos simptomai?
PlačiauGimdos mioma – tai gerybinis gimdos raumenų navikas. Statistika rodo, kad miomos dažniausiai formuojasi 30–50 m. moterims. Tačiau pastaruoju metu pasitaiko atvejų, kada gana didelės miomos randamos jaunoms, iki 25–30 metų, moterims.
PlačiauVenų varikozė dažniau vargina moteris nei vyrus. Tačiau jeigu jūsų, jūsų vyro, tėčio ar sūnaus kojos atrodo taip, kaip šioje nuotraukoje (1 pav.), ko gero, žiūrėti nėra malonu. Ką jau kalbėti apie pavojų sveikatai.
PlačiauDienos chirurgijos operacijos – tai galimybė susigrąžinti sveikatą taupant laiką ir pinigus. Ji ypač patraukli tiems, kurie negali ar nenori atsitraukti nuo įprastos darbotvarkės ir gyvenimo ritmo.
PlačiauDar prieš porą dešimtmečių buvo manoma, jog virusai negali sukelti vėžio. Tačiau vokiečių mokslininkas Haralas zur Hausenas įrodė, kad realybėje yra priešingai.
PlačiauDirgliosios žarnos sindromas – kas tai? Kuo jis pasireiškia, kokios jo priežastys, ar galima išvengti? Šiandien tai aktualūs klausimai kas dvyliktam, o kai kuriose šalyse – net kas ketvirtam suaugusiam gyventojui.
PlačiauVandens vartojimas fizinės veiklos metu yra amžiaus diskusija, kuri iki šiol nėra pasibaigusi. Dėl vieno dalyko vis dėl to sutariama – vanduo (arba kūno skysčiai) yra neabejotinai svarbi fizinio kūno dalis, nes daugiau nei 60 proc. mūsų kūno sudaryta iš vandens.
Plačiau