Dubens dugno raumenys: kodėl juos reikia stiprinti ir kokią reikšmę jie turi mūsų gyvenime?
Žmogaus kūnas turi daugiau kaip 600 įvairaus dydžio ir formų griaučių raumenų, kurie kasdien dirba tam, jog galėtume sklandžiai judėti ir atlikti kasdienes veiklas. Tiesa, žinome ne apie kiekvieną iš jų. Vieni tokių – dubens dugno raumenys.
Plačiau