Kaip prisirašyti prie Hila | Šeimos medicinos centro? Instrukcija
Hila
Darbo laikas
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Kaune

Perkūno al. 5, Kaunas

I-V

07.00–20.00 val.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Klaipėdoje

Taikos pr. 62, Klaipėda

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Šeimyniškių g. 19C)

Šeimyniškių g. 19C, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Medicinos ir diagnostikos gydymo centras

V. Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.00-21.30 val.

VI

8.00–15.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.30-18.30 val.

VII

Atliekami tik MRT tyrimai!

MRT tyrimai atliekami 07.00-19.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

8.00–14.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Hila | Laboratorinės diagnostikos centras

Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

08.00–20.00 val.

VI

08.00–15.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Šeimos medicinos centras (Laisvės pr.10A)

Laisvės pr. 10A, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas iki 3 val. informavus Hila administratorę.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Estų g.1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

07.00–20.00 val.

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Lvivo g. 101)

Lvivo g. 101, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.

Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Estų g. 1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Prisirašyti prie „Hila“ calendar Registruotis vizitui
Darbo laikas
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Kaune

Perkūno al. 5, Kaunas

I-V

07.00–20.00 val.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Klaipėdoje

Taikos pr. 62, Klaipėda

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Šeimyniškių g. 19C)

Šeimyniškių g. 19C, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Medicinos ir diagnostikos gydymo centras

V. Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.00-21.30 val.

VI

8.00–15.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.30-18.30 val.

VII

Atliekami tik MRT tyrimai!

MRT tyrimai atliekami 07.00-19.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

8.00–14.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Hila | Laboratorinės diagnostikos centras

Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

08.00–20.00 val.

VI

08.00–15.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Šeimos medicinos centras (Laisvės pr.10A)

Laisvės pr. 10A, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas iki 3 val. informavus Hila administratorę.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Estų g.1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

07.00–20.00 val.

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Lvivo g. 101)

Lvivo g. 101, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.

Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Estų g. 1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

+370 698 00 000
person Mano paskyra
460x600px Arnas Semetas
5.0

Šemetas Arnas

Kineziterapeutai

Kalbos
lietuvių
anglų
Darbo laikas
I, II, III, V 14.00–20.00 val.
IV 09.00–14.00 val.

Atsiliepimai

Nuo 2021 m.

profesinė patirtis

Kineziterapeutas specializuojasi smilkininio apatinio žandikaulio, funkcinės neurologijos ir traumatologijos–ortopedijos srityse. Praktika ir požiūris apjungia klinikinį tikslumą, sporto kineziterapijos principus ir šiuolaikinį požiūrį į aktyvų, savarankišką žmogų, kuris nesustoja ir nusprendžia nebejudėti, bet ieško būdų, kaip išsiaiškinti skausmo kilmę ir ją pašalinti, džiaugtis gyvenimu su judesiais be skausmo.

Specialistas konsultuoja dėl specialios reabilitacinės įrangos ir technikos pasirinkimo, padedama sukurti tinkamas kineziterapijos sąlygas tiek sporto salėje, tiek namų aplinkoje. 

Nuolat gilina žinias kvalifikacijos kėlimo kursuose, seminaruose, remiasi naujausiais moksliniais straipsniais.

Darbo filosofija – ne tik sumažinti skausmą, bet ir atkurti funkciją, stiprinti pasitikėjimą savo kūnu bei suteikti žmogui aiškius, praktiškai pritaikomus įrankius ilgalaikei sveikatai.

Diagnozuoja ir gydo šias ligas
  • Griaučių ir raumenų sistemos ligos
  • Traumos (kaulų ir minkštųjų audinių)
  • Neurologiniai pažeidimai
  • Degeneracinės ligos ir jų sukeltos problemos
  • Nugaros ir galvos smegenų insultas
  • Smilkininio apatinio žandikaulio problemos
Dažniausiai atlieka šias procedūras
  • Kineziterapinis ištyrimas naudojant VALD sistemą
  • Pasyvi ir aktyvi kineziterapija
  • Funkciniai pratimai
  • Atpalaidavimo technikos
  • Kineziologinis teipavimas.
  • Sąnarių bei minkštųjų audinių mobilizacijos technikos
  • Kineziterapinių pratimų programos namuose sudarymas

Biografija

2019–2022 m. Vilniaus kolegija, sveikatos priežiūros fakultetas, kineziterapeuto kvalifikacija, bakalauro laipsnis.

2021–2025 m. – Gemma sveikatos centras, kineziterapeutas.

2024–2025 m. – Gemma sveikatos centras, studentų praktikos vadovas.

2024–2024 m. – UAB Rezus, kineziterapeutas.

Kineziterapeuto licencija.

2026 m. „Brian Mulligan’s Concepts NAGS, SNAGS, MWM, PRPs etc. Upper & Lower Quadrant".

2026 m. „Fascijos samprata ir jos vaidmuo gydant miofascijinį skausmą. Reabilitacijos specialistų patirtys”.

2026 m. „Sportinių traumų prevencijos ir reabilitacijos psichologiniai aspektai”.

2026 m. Teorinis ir praktinis seminaras „Smilkininis apatinis žandikaulio sąnarys”.

2026 m. „Kūno atsparumas – teoriniai ir praktiniai aspektai”.

2026 m. dr. E.Kandratavičiaus praktinis seminaras „Izometrinis krūvis - judėjimo pagrindas”.

2023 m. gyd. Rimanto Gudo, dr. Aurelijaus Domeikos ir kineziterapeuto Petro Mikučionio teorinis-praktinis seminaras „Viršutinių galūnių traumos, testavimas ir prevencija”.

2021 m. dr. Andriaus Norkaus seminaras „Pliometrinių pratimų ir nestabilaus paviršiaus priemonių taikymo galimybės ir principai”.

2022 m. dr. Andriaus Norkaus seminaras „Optimali pramankšta ir atvėsimas”.

2022 m. gyd. Dalius Barkausko seminaras „Kvėpavimo pratimų taikymas sporte”.