Kaip prisirašyti prie Hila | Šeimos medicinos centro? Instrukcija
Hila
Darbo laikas
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Kaune

Perkūno al. 5, Kaunas

I-V

07.00–20.00 val.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Klaipėdoje

Taikos pr. 62, Klaipėda

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Šeimyniškių g. 19C)

Šeimyniškių g. 19C, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Medicinos ir diagnostikos gydymo centras

V. Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.00-21.30 val.

VI

8.00–15.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.30-18.30 val.

VII

Atliekami tik MRT tyrimai!

MRT tyrimai atliekami 07.00-19.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

8.00–14.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Hila | Laboratorinės diagnostikos centras

Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

08.00–20.00 val.

VI

08.00–15.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Šeimos medicinos centras (Laisvės pr.10A)

Laisvės pr. 10A, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas iki 3 val. informavus Hila administratorę.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Estų g.1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

07.00–20.00 val.

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Lvivo g. 101)

Lvivo g. 101, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.

Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Estų g. 1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Prisirašyti prie „Hila“ calendar Registruotis vizitui
Darbo laikas
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Kaune

Perkūno al. 5, Kaunas

I-V

07.00–20.00 val.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras Klaipėdoje

Taikos pr. 62, Klaipėda

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Šeimyniškių g. 19C)

Šeimyniškių g. 19C, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Medicinos ir diagnostikos gydymo centras

V. Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.00-21.30 val.

VI

8.00–15.00 val.

MRT tyrimai atliekami 06.30-18.30 val.

VII

Atliekami tik MRT tyrimai!

MRT tyrimai atliekami 07.00-19.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

8.00–14.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

Hila | Laboratorinės diagnostikos centras

Grybo g. 32A, Vilnius

I-V

08.00–20.00 val.

VI

08.00–15.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Hila | Šeimos medicinos centras (Laisvės pr.10A)

Laisvės pr. 10A, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas iki 3 val. informavus Hila administratorę.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Estų g.1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

7.30–20.00 val.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Šeimos medicinos centras (Bičiulių g.36)

Bičiulių g. 36, Vilniaus r. sav.

07.00–20.00 val.

I-V

07.00–20.00 val.

parking

Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.

Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (V. Grybo g. 32)

V. Grybo g. 32, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Lvivo g. 101)

Lvivo g. 101, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.

Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.

Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras (Estų g. 1)

Estų g. 1, Vilnius

I-V

07.00–20.00 val.

VI

09.00–15.00 val.

Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.

Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.

parking

Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.

+370 698 00 000
person Mano paskyra
Jarackiene www 460x600 px
5.0

Jarackienė Alina

Kineziterapeutai

Kalbos
lietuvių
rusų
Darbo laikas
I, III 13.00–20.00 val.
II, IV 9.00–15.00 val.
V 9.00–14.00 val.

Atsiliepimai

Nuo 2005 m.

profesinė patirtis

Taiko individualias ir grupines kineziterapijos procedūras salėje po ligos ar traumos.

Specializuojasi gydant apatinės nugaros dalies, kaklo, pečių juostos skausmus, taip pat taiko reabilitaciją po viršutinės ar apatinės galūnių lūžių ar operacijų.

Patirties sėmėsi dirbdama su pacientais, turinčiais atramos ir judamojo aparato sutrikimų VšĮ Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje bei Sveiko stuburo mokykloje Vilniuje.

Yra baigusi Mulligan manualinės terapijos kursus. Nuolat tobulina žinias kvalifikacijos kėlimo kursuose bei seminaruose.

Specialistė paslaugas teikia mūsų Reabilitacijos ir sporto medicinos centre, Lvivo g.101, Vilnius (PARKTOWN verslo centras).

Pilna specialisto biografija

Neatidėliokite svarbių sprendimų, rūpinkitės savimi!

Registruokitės

Biografija

2007–2009 m. Vilniaus medicinos universitetas, reabilitacijos magistro laipsnis, kineziterapeuto kvalifikacija.

2001–2005 m. Vilniaus medicinos universitetas, reabilitacijos bakalauro laipsnis, kineziterapeuto profesinė kvalifikacija.

Nuo 2023 m. – iki dabar Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, kineziterapeutė.

Nuo 2015 m. – iki dabar VšĮ „Sveiko stuburo mokykla“ kineziterapeutė.
Konsultavimas, individualių ir grupinių mankštų vedimas klientams, turintiems kaklo ar nugaros skausmą. Individualių namų programų sudarymas.

2005– 2023 m. VšĮ „Vilniaus miesto klinikinė ligoninė“, kineziterapeutė.
Kineziterapija po klubo, kelio sąnario endoprotezavimo operacijų, stuburo operacijų, kelio sąnario meniskų ar raiščių operacijų, žasto, dilbio, šlaunies, blauzdos kaulų lūžių.
Kineziterapija po išeminio insulto (pirminė reabilitacija neurologiniame skyriuje, bei antrinė reabilitacija stacionarinėje fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriuje).
Kineziterapija salėje bei vandenyje, esant nugaros, kaklo, peties, klubo, kelio čiurnos sąn. skausmams.

Kineziterapeuto licencija.

2026 m. Klinikinė neurodinamika. Apatinis kvadratas.

2026 m. Reconciling Biomechanics with Pain Science.

2026 m. Neuroraumeninės stabilizacinės sistemos reabilitacijoje svarba, vertinimas ir lavinimas (C dalis).

2026 m. Neuroraumeninės stabilizacinės sistemos reabilitacijoje svarba, vertinimas ir lavinimas (B dalis).

2025 m. Neuroraumeninės stabilizacinės sistemos reabilitacijoje svarba, vertinimas ir lavinimas (A dalis).

2025 m. Judėjimo sistemos sutrikimų gydymas NEURAC I (neuroraumeninės aktyvacijos) metodu.

2024 m. Kūno minkštųjų audinių manualinės technikos taikant EFDMA metodiką. 2 modulis.

2024 m. DNS manualinė terapija – specialus kursas.

2024 m. Vystymosi kineziologija paremtų fizinių pratimų taikymas sporte ir reabilitacijoje.

2023 m. Kūno minkštųjų audinių manualinės technikos taikant EFDMA metodiką. 1 modulis.

2023 m. Reabilitacijos naujovės ir iššūkiai. Sanatorinis kurortinis gydymas – naudos pacientui.

2023 m. Radijo dažnio terapija. INDIBA. Sąnarių, raiščių ir sausgyslių gydymas.

2023 m. Fizioterapijos procedūrų pritaikymas sporto medicinoje. Elektrostimuliatoriaus naudojimas.

2023 m. Fizioterapijos metodo taikymas medicininėje reabilitacijoje. Elektroterapija.

2023 m. Pažangių kineziterapijos metodų taikymas reabilitacijoje ir sveikatingumo veikloje. Modulis: apatinių galūnių biomechanika ir korekciniai pratimai.

2023 m. Fizinis rengimas ir raumenų jėgos lavinimas.

2023 m. Sporto treniruokliai, jų panaudojimo galimybės ir principai sveikatinime bei kineziterapijoje.

2023 m. Raumenų atpalaidavimas: nuo fiziologijos iki technikų.

2023 m. Kineziologinis teipavimas esant netaisyklingai laikysenai.

2023 m. Kineziologinio teipavimo pagrindai.

2022 m. Stuburo raumenų energijos technikos.

2022 m. Mulligan manualinės terapijos koncepcija: viršutinis ir apatinis kvadratas.

2020 m. Aktualūs sporto medicinos aspektai vaikų, paauglių ir suaugusiųjų sporte. Kvėpavimo pratimų taikymas sporte.

2020 m. Dažniausios sportininkų traumos. Atpažinimas, gydymas, prevencija.

2020 m. Skausmas dėl raumenų disbalanso sporte: atpažinimas ir korekcija.

2020 m. Visa tiesa apie kvėpavimą.

2020 m. Laikysenos svarba gyvenime ir sporte.

2020 m. Viskas apie tempimo pratimus.

2018 m. Mobilumo seminaras.

2018 m. Viršutinės ir apatinės galūnių distalinių sąnarių kineziologija.

2018 m. Fascial Manipulation Stecco Method įvadinis seminaras.

2017 m. Deep Tissue Massage Techniques in Low Back Pain.

2016 m. Kelio sąnario skausmas: diagnostika, operaciniai ir konservatyvūs gydymo metodai, fizinių pratimų individualizavimas esant kelio sąnario skausmui.

2016 m. Funkcinės medicinos ir taikomosios kineziologijos mokslo ir praktikos naujienos.

2016 m. Kineziterapija pagal S. Tatz.

2015 m. 14-asis Lietuvos skausmo draugijos suvažiavimas. Skausmo medicinos atradimai ir sugrįžimai.

2015 m. Miofascijinio skausmo gydymo metodai.

2014 m. Kelio sąnario sportinės traumos ir jų sprendimo būdai.

2013 m. Teipavimo pagrindai.

2012 m. Kineziterapija 2012.

2007 m. Kineziterapija vandenyje.

2007 m. Apatinės galūnės sąnarių mobilizacijos technikos. Korekcijos galimybės su Thera-Band.

2006 m. Stuburinio skausmo diagnostikos ir gydymo aktualijos.

2006 m. Kineziterapijos metodų efektyvumas.

2006 m. Aktyvių ir pasyvių judesių korekcija ankstyvoje reabilitacijoje.